Cześć!

Prawdopodobnie znamy się już z podcastu "Wagarowicze. Nauka holistycznie.", a jeśli jeszcze się nie znamy, tym bardziej zapraszam Cię w podróż do fajnego życia.

W kursie #PFŻ Projekt Fajne Życie wraz z Kamilem przedstawiamy rezultaty naszych ponad 10-letnich poszukiwań drogi do zdrowia i dobrego samopoczucia. 

Zgłębialiśmy techniki psychologiczne, Jogę Nidrę, neurobiologię, NLP (programowanie neurolingwistyczne), Buddyzm, Jogę, Ajurwedę, metodę oddechową Buteyko, Pranayamy, techniki medytacyjne oraz relaksacyjne, autohipnozę, Tradycyjną Medycynę Chińską, fizykę kwantową i doszliśmy do wniosku, do którego również dochodzą setki badań naukowych, które również przytaczamy - wszystko jest ze sobą powiązane, a ciało i psychika tworzą jedność, nie są oddzielnymi bytami.

Osiąganie dobrostanu mentalnego, fizycznego i duchowego to holistyczny proces i zaczyna się od podstawowego elementu: od ciała. Paradoksalnie, nie jest to nic nowego w świetle mającej kilka tysięcy lat Ajurwedy, z której osiągnięć również skorzystasz podczas kursu.

Wybraliśmy po prostu najszybciej działające techniki przywracające ciało do równowagi. 

Ludzie często zaczynają zmiany od pracy z emocjami i przekonaniami, a ich ciało cały czas pozostaje w napięciu.

A dopiero gdy ciało wchodzi w stan relaksacji, możemy na spokojnie przyjrzeć się programom mentalnym, emocjom, myślom i uczuciom i dzięki własnej wewnętrznej mocy możemy je transformować.

Dzięki temu możesz działać, pracować, kreować i cieszyć się z fajnego życia.

Instagram: @aggie.bialy